Soğuklarda vücut direncini artıran yiyecekler
Soğuk havanın tüm yurtta etkisini hissettirdiği şu günlerde, doğru ve sağlıklı beslenmenin vücut direncini arttırmada büyük öneminin olduğu belirtildi. Peki, soğukta vücut direncini artırmak için ne yapmalı? İşte soğuk havalarda vücudu ateşleyen yiyecekler...
Yeni yıla cildinizi yenileyerek hazırlanın
Yoğun kent yaşamındaki ve iş hayatındaki koşuşturmacalar çalışan kadınların kendilerine zaman ayırıp bakımlarını eksiksiz yapmalarına engel oluyor. Yaklaşan yeni yıla cildini ve bütün vücudunu yenileyerek girmek isteyen kadınlar mutlaka yazımızın devamını okumalı...
Migren atakları beyinde sorunların habercisi
Toplumda baş ağrısı çekmemiş kimsenin hemen hemen olmadığını belirten uzmanlar, migrenin sadece bir baş ağrısı hastalığı değil bir beyin hastalığı olduğunu, ataklar halinde geldiğini belirtiyor.
Hamilelik döneminde ayak masajının yararları
Hamile bayanların en çok yaşadığı sorunlardan olan ayaklarda ödem, şişme ve buna bağlı rahatsızlıkların düzenli ayak masajı ile azaltılabileceği tespit edildi.
Cinsel gücü artıran şifalı bitkiler
Cinsel sorunların ortaya çıkmasında psikolojik faktörlerin önemli ölçüde rol oynadığını söyleyen uzmanlar, şifalı bitki kürleri ile stres nedeniyle yaşanan cinsel isteksizlik sorunlarının üstesinden gelinebileceğini belirtiyor.
Uzun yaşamanın sırrı Akdeniz diyetinde saklı
Düzensiz bir hayat, yorgunluk, sinir bozukluğu, şiddetli romatizma veya meydana gelen kalp hastalıklarından kendinizi korumanız mümkün. Uzmanlar, bunun sırrının Akdeniz diyetinde saklı olduğunu söylüyor...
Yaşlılıkta bunamamak için dişlerinizi fırçalayın
Uzmanlar, kötü durumdaki dişlerin vücutta birçok hastalığa yol açtığını, uzun süre bakımsız bırakılan dişlerin akıl sağlığını olumsuz yönde etkileyip yaşlılıkta bunamaya da neden olabileceğini belirtti.
Kanserden korunmada 10 altın kuralı
Yanlış beslenme alışkanlıkları, yetersiz fiziksel aktivite, hareketsiz bir yaşam, sigara ve alkol kullanımı ve stres gibi nedenlerin kansere neden olduğunu belirten uzmanlar, 10 altın kuralı uygulayarak kanserden korunmanın mümkün olduğunu belirtiyor.
Hamilelik
Hamilelikte sigara ani bebek ölümlerine neden olabilir
Uzmanlar, sigara içen hamilelerde bebeğin kan basıncının kontrolünün etkilendiğini ve bunun sonucunda oluşan çıkan problemler ile de ani bebek ölümlerinin ortaya çıkabileceğini belirtiyor.
Cilt Sağlığı
Gül cilt kanserini iyileştiriyor
Kadınlar için vazgeçilmez sevgi ifadesi gülün, duyguların yanı sıra sağlığa da katkısının olduğu ortaya çıktı. Gül çiçeği ve gül yağının cilt kanserine iyi gelmesinin yanında, radyasyondan etkilenen hücrelerinin onarılmasında da olumlu etki sağladığı tespit edildi.
Ağız ve Diş Sağlığı
Dişlerimizi ihmal ediyoruz
Uzmanlar, önleyici tedavinin ağız ve diş sağlığındaki önemine işaret ederek, Türkiye’de genellikle insanların dişi ağrıdığında diş hekimine başvurduklarını bunun da tedavi maliyetlerini artırdığını söylüyor.
Anne ve Çocuk Sağlığı
Çocuklarda yüksek ateşin düşürülmesi
Halk arasında yaygınlaşan yanlış sağlık bilgileri çoğu zaman istenilmeyen sonuçlara neden olabiliyor. Uzmanlar, özellikle yüksek ateşli çocuklara aspirin vermenin doğru bir davranış olmadığı konusunda uyarıyor.
Estetik & Güzellik
Doğum sonrası kilo verme teknikleri
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, manken Demet Kutluay’ın fonksiyonel diyetle doğum sonrası rahatça kilo verdiğini, üstelik bunu kurabiye, kek ve makarna gibi besinleri bolca yiyerek başardığını söylüyor. İşte bu işin püf noktaları…
Cinsel Sağlık
Egzersizlerle cinsel yaşamınızın kalitesini artırın
Uzmanlar, hem cinsel hayatımızı hem de ruhsal ve fiziksel sağlığımızı düzenleyen birçok egzersiz ve germe hareketi, yoga ve dans dersleri ile özellikle pelvis bölgesinin sağlıklı çalışmasının sağlanabileceğini, böylece de cinsel yaşamın kalitesinin artırılabileceğini belirtiyor.
Kalp Sağlığı
İlk defa uyutulmadan kalp ameliyatı yapıldı
Türkiye’de ilk defa bir kişinin kalp kapakçığı, boyundan uyuşturma (anestezi) yöntemiyle uyutulmadan yapılan ameliyatla değiştirildi.
-
Reklam
-
-
E-posta Aboneliği
Güncel haberlerimizin günlük olarak e-posta adresinize gelmesin istiyorsanız lütfen abone olun.Bu hizmetimiz FeedBurner altyapısını kullanmaktadır. -
Uzman Gözüyle
-
Son Yazılar
-
Basit tedbirlerle kanseri önleyin
-
Doğru besinlerle hastalıklardan korunabilirsiniz
-
Şuur kapanmaları erken fark edilmezse öldürüyor
-
Şekeri düşüren yiyecekler
-
Hastalıkların çaresi artık internette aranıyor
-
Gül cilt kanserini iyileştiriyor
-
İlk defa uyutulmadan kalp ameliyatı yapıldı
-
Otizm araştırması geri çekildi
-
Saç jölesi sinüzite neden oluyor
-
Doktorlar zamanla soğukkanlı oluyor
-
Hangi besin hangi hastalığa iyi geliyor?
-
Tiksindirici ama sigarayı bıraktırıyor
-
Egzersizlerle cinsel yaşamınızın kalitesini artırın
-
Kanser vakaları hızla artıyor
-
Taş devri diyetiyle sınırsız et yiyebilirsiniz
-
Kalp krizi kış sabahlarını seviyor
-
Erkeklerde kısırlığa neden olan gen bulundu
-
Ters ilişkinin zararları nelerdir?
-
Sürekli oturmak diz kapağında soruna neden oluyor
-
Genç kalmak isteyenlere uzman tavsiyeleri
-
Şeker hastalığı obezleri tehdit ediyor
-
Vücudumuzda gizlenen kimyasal maddeler
-
Küflenen gıdalardan uzak durun
-
Şekerli içecekler doğru karar almaya yardımcı oluyor
-
Çocuklarda yüksek ateşin düşürülmesi
-
Kadınlar için hayati önem taşıyan testler
-
Soğuk havalarda sağlıklı beslenme önerileri
-
Horlama nedir, nasıl tedavi edilir?
-
Yaşlılıkta fazla kilo iyiymiş
-
Kabakulak hastalığı tükürükle bulaşıyor
-
Çocuk felci aşısını ihmal etmeyin
-
Cinsel hayatınızı egzersizlerle renklendirin
-












