Menü ≡

Hamile kalmak için bunları yapın

Uzmanlar, doğurganlık ve hamile kalmak için kadın ve erkeğin dikkat etmesi gerekenleri açıklıyor. İşte uzmanların gözüyle soru ve cevaplarla hamile kalmak için dikkat edilmesi gerekenler… Her gün ilişkiye girerlerse ne...

hamile-kalmak-icin

Uzmanlar, doğurganlık ve hamile kalmak için kadın ve erkeğin dikkat etmesi gerekenleri açıklıyor. İşte uzmanların gözüyle soru ve cevaplarla hamile kalmak için dikkat edilmesi gerekenler…

Her gün ilişkiye girerlerse ne olur?

Hiçbir şey olmaz. Bazı bölgelerde her gün ilişkiye giriyorlar, sağlıklı çocukları oluyor. Günlük ilişkiler her zaman sperm sayısını düşürmez. Ancak çok sık ilişkiye girildiği takdirde meninin hacmi azalabilir.

Sekse çok ara vermek spermleri güçlendirir mi?

Çok ara vermek de sorun yaratır. İki hafta hiç ilişkiye girmedikten sonra gerçekleşen ilişkide, çıkan sperm sayıları yüksek olsa bile hareketlilik düşer. Ancak şu da unutulmamalıdır ki; günü geliyor çok ender, hatta yılda bir kez ilişkiyle bile insanlar çocuk sahibi olabiliyorlar.

Ayın hangi dönemleri çiftler için şans artıyor?

28 günde bir adet gören kadında 14. gün yumurtlama günüdür. Dolayısıyla 10. günden itibaren gün aşırı ilişki olması, hamilelik şansını en çok artıran tempodur.

Sperm, kadının genital organlarında bir süre yaşar. 14. gün en riskli gün olarak söylense de bazen 20. günlere kadar gebelik riski sürer. Bu nedenle takvim metodu hiçbir zaman doğum kontrol yöntemi olarak işe yaramaz. Bu metodu kullananlar kazaya kurban giderler.

Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlere önerilen pozisyonlar oluyor mu?

Bir kere kadının rahminin pozisyonu önemlidir. Kadının üstte olduğu pozisyonda hamile kalmak daha zordur. Hamilelik isteniyorsa kadının kalça altına yastık koyması bile önerilebilir.

Pozisyonlar da çok önemli değildir. Yalnızca ilişkiden sonra bizim toplumumuzda vajinal duş çok yaygın, bunu önermiyoruz. Enfeksiyona davetiye çıkarıyor.

Doğurganlığı artıran yiyecekler var mı?

Ooı tavsiye ediyorum. Yenilecek gıdalar iyi yıkanmalı, sigaradan uzak kalınmalı. Çünkü günde bir paket sigara içenlerin menopozu üç yıl erkene çekiliyor, iki paket içenlerin ise beş yıl.

Tek yönlü beslenmenin yumurtlama üzerinde kötü etkisi var. Vejetaryenlerde kısırlık oranı yüksektir. Hayvansal proteinlerden de alınması şart.

Kadın ve erkeğin ilişki öncesi yapmaması gereken birtakım şeyler var mı?

Çok sıcak banyo sperm üretimini azaltır. Çünkü testis ısıya hassastır. Özellikle sperm sayısı sınırda olan kişilerde zararlıdır.

Alkolün spermler üzerinde toksit etkisi vardır. Vajinal duşu, özellikle hamilelik beklenen ilişkilerde önermiyoruz.

Çocuk isteyen çiftler ne sıklıkta ilişkiye girmeli?

Hamilelik için çiftlere haftada iki üç kere ilişkide bulunmalarını öneririz. Ama asla bir sınırlandırma da getiremeyiz, ilişki spontan olmalıdır. Sonuçta ilişki sıklığı anne baba olma şansını büyük ölçüde etkilemez.

Sagliksiteniz.Com

Hamile kalmak için bunları yapın

  • 14 Ekim 2011 - 16:56:25
  • 50 Yorum
  • 2 beğeni
Benzer İçerikler
Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  • Yorumunuz (minimum 30 karakter)
    • İsim / Rumuz (zorunlu)
    • Mail adresiniz (yayınlanmayacaktır)

    • Tuğçe

      22 yaşındayım 3 aydır evliyim hiç korunmadık ama bebeğim olmuyor

      3 Temmuz 2015 - 09:58
    • nazan

      8 aylik evlym ue hamile kalmak istm onernz

      20 Haziran 2015 - 18:37
    • Selma

      Mrb ben 4yıllık evliyim 24yaşındayım ilk çocuğum doktorumun normal yoldan olmaz dmesine rağmen 1yıl sonra hamile kaldm şimdi kızım 2,5yaşında ve 2.yi düşünüyoruz 7 aydır olmuyor geçen ay adet görmdim hamileym sandım fakat bu ay oldum neyapmalym acaba yardmcı olurmusunuz

      12 Haziran 2015 - 11:01
    • simge

      Merhaba ben 4 senelik evliyim 2 sene önce düşük yaptım ondan sonra birdaha hamile kalamadım geçen ay 8nde oldum 11nde bitti bu ay 1nde oldum ilk pembe ve kahverengi tonlarında geldi şimdi ise kana dönüştü ama regl gibi ağrım olmadı hiç ve adet kanaması gibi çok kan gelmiyor yardımcı olun lütfen teşekkür ederim

      2 Haziran 2015 - 12:19
    • gnr

      20 yaşındayım hamile kalamıyorum

      9 Mayıs 2015 - 18:47
    • Melek

      Ben gecensene nisan 1 de bebegımı aldırdım olumsuzluktan dolayı sımdı bebek istiyorum olmuyor morelım cok bozuluyor napmaliyım

      20 Ocak 2015 - 16:17
    • vuslat

      4haftalık hamileydim dun düşük yaptım dış gebelikmiş tekrarlanma riski varmı ?

      15 Ocak 2015 - 10:35
      • First Lady

        Sadece siz değil, her gebelikte dış gebelik riski bulunmaktadır. Ancak sizin başınızdan bir kere geçti diye bir daha da geçecektir şeklinde kesin bir şey yok. İçinizi ferah tutun, doktorunuzun tavsiyelerine kulak verin. Geçmiş olsun, sağlıklı günler.

        15 Ocak 2015 - 15:06
    • peri

      Allahtan hiçbir zaman ümidi kesmeyelim..KURANI KERİM DE MERYEM SURESİNİ OKUMAYADA DEVAM EDELİM

      1 Aralık 2014 - 16:20
    • peri

      rabbim hepizin kucağını doldursun inşallah.

      1 Aralık 2014 - 16:18
    • süslü

      Ben 1 sene once dusuk yaptim bazi sebeplerden ayrildik simdi yeni ewlendim 5 aylik ewliyum adetlerim duzensiz 7 gun oluyodum kanamam normaldi ama son 2 aydir 2 gun oluyorum kanamam cok az yani bebek sahibi olmak istiyorm ne yapmam lazim biraz arastirdir korkuyorum bida bebegm olmicak diye yardimci olursaniz cok sewinirim

      9 Eylül 2014 - 15:16
    • ……….

      7 aydırlı ewlıyım 4 aydrlı korunmuyoz ama bebegımız olmuyo enfeksıyon var dıo doktor napmalıyım?

      3 Mart 2014 - 23:16
    • yardımm

      ben 2 yıllık evliyim bebek istiyoruz fakat olmuyor.. 1 yılda 16 kılo aldım bunun etkısı olabılırmı. bana lütfen yardım edin . bir şey söyleyin.. doktora gittim hiç bir sorunum yok.

      30 Ocak 2014 - 13:33
    • serçe

      21 yasındayım 6 senelik evliyim 5 yasında bir oğlum var. 1 buçuk senedir korunmuyorum doktora gittim her şey temiz çıktı ama yine de olmuyor neden olabilir. Eşimde ilişki isteksizliği var 3-4 aydır devam ediyor neden olabilir ne yapmam gerekiyor bana yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim.

      15 Ocak 2014 - 11:01
    • ruveyda

      Hocam ben aralik ayinin birinde adet oldum altisinda banyo oldum ondan sonra aralik ayinin yirmi birinde iliskiye girdim yirmi ikisinde adet oldum ilk defa boyle oldu ondan uc gun gecti iliskiye girdim kendimi cok yorgun ve halsiz hissediorum ara ara mide bulantim oluyo brlim cok agriyo ayni sekilde alt karin bolgemde ole sizce hamilemiyim cok istiyorum ama ins hamileyimdir acil cvp istiyorum lutfen

      31 Aralık 2013 - 22:33
    • dünyam

      36 yaşında ve 9 yıllık evliyim.1.5 yıldır hamile olmaya karar verdim ve korunmuyoruz her ay merakla bekliyorum ama sonuç olumsuz. 6 aydır sürekli doktora gidiyorum. 1 ay progestan adında ilaç kullanımı ve 1ayda incir kürü sonucu yine sonuç negatif. Eşimde hipotiroidi ve helicobacter pylori var acaba ondan kaynaklanabilir mi?

      30 Kasım 2013 - 09:21
    • gülçin

      mrhba ben bir aylık hamileyken düşük yaptm düşüktn sonra 7 ay korundum ve son 7 aydırda korunmuyorum. fakat hamile kalamadım doktorada gttm bi sorun olmadıgını hatta yumurtamın çatladgnı hamile kalma şansımın daha yüksk oldugunu söyledi.fakat yine olmadı hamile kalamdm lütfn yardmcı olun. hamile kalırmıyım kafama çok takıyorum

      7 Kasım 2013 - 01:03
    • vildan esk

      merhaba ben 35 yaşındayım 12 yaşında bir kızım var 2 yıldır korunmuyoruz kızıma bir kardeş düşşünüyoruz ama olmuyor dokdora gittim bir problem olmadını söyledi acaba neden hamile kalamıyorum napmam gerekiyor lütfen yardımcı olun.şimdiden teşekkürler.

      9 Ağustos 2013 - 21:09
    • aysunn

      İyi Çalışmalar ben bi soru sormak istiyorum ben nisanın 2sinde adet oldum 9 banyo yaptımm yumurtlama dönemimin günü hangisi.(22günde birrr hasta oluyorumm)

      15 Nisan 2013 - 23:52
    • dildora

      Meraba ben turkmeistandan ben 20 yaşdayim 3 yildir evliyim ama hic cocugmyz olmuyo burda hep hasteniye gittik ilac aldik feydasi olmuyo napmaliyim lutfen bana yardim edin.lutfen aceli cevap istiyom umudim sizden!

      22 Şubat 2013 - 01:42
    • MERVE

      MRB BN 20 YASNDA 1 COCK ANNESIYIM 2. BEBEGI DUSUNUYORZ VE BNM RAHMIMDE ENFKSIYON VAR BU HAMILELIGIME ENGEL OLURMU

      15 Kasım 2012 - 11:01
    • Yasemin

      Merhaba ben 20yasindayim 3 senelik evliyim ve bebek istiyorum artik , acaba hemen cocuk sahibi olabilirmiyim. Esimle bir kac kere korunmadan iliskide bulunduk ama olmadi

      2 Ağustos 2012 - 01:05
    • ayşe

      merhaba ben ayşe 19 yaşındayım 4 aylık evliyim benim kızlık zarım esnek olduğu için bozulmadı hastalığım iki gün geçti uykusuzluk,göğüslerimde ağrı var benim hamile olasılığım var mıdır?sizden acil cevap bekliyorum

      16 Temmuz 2012 - 12:05
    • nurmehmet

      ben yaklaşık 2,5 senedir evliyim ve çocuğumuz olmadığından bir çok doktorlardan bazı ilaçları kulandı eşim
      eşimin kulandığı ilaçlardan her her hangi bir yarar alamayınca mecbur kalıp ilçemize yakın bir köyde çok tavsiye edilen bir kadına baş vurduk kadının eşime verdiği bir takım bitki otları ve o bitkilerle yapmış olduğu fitilleri kulandı eşim tam 1 ay boyunca sonuç ihtibariyle bir şey değişmedi eskiye göre
      sizce neden olabilir

      4 Mayıs 2012 - 21:04
    • elif

      ben bir yıllık evliyim bn üç dört yıldır adet düzensizliği yaşıyorum doktora gittim ege ünivertisine gönderdiler gttim bi çok tahlil yapıldı hormonlrım yüksek çalışıyomuş yumurtalarım çışmıyomş genetik hormon testi istediler yaptıramadm yaşdğm yerde doktora gittim ilaç veriyo adetm geliyo ara verdikmi gelmiyo çocuğum olmasını canı gönülden istyorm ama olmadı ne yapmam lazım neolur allah rızası için bna yardım edin

      18 Kasım 2011 - 21:28
    • seren

      20 yasındayım 1 yıllık ewlıyım ewlenmeden once politistil kisti ve adet düzensizliğim wardı sorunum sımdıde dewam ediyor hıcbır sekılde korunmadıgım halde cocugum olmuyo bunun ıcın ne yapmalıyım

      26 Mayıs 2011 - 13:54
    • Aysun

      Daha önce söylendi mi iblmiyorum benim yeğenim doktor Selman Laçin i çok önerdi ben de onu deneyeceğim. Acaba gerçekten söyledikleri kadar çok iyi bir doktor mu

      22 Mayıs 2011 - 08:33
    • Sevtap

      güzel tavsiyeler ver sorular & cevaplar. çoğunu denedik uyguladık amaa hala bi cocuk sahibi olamadık heralde tüp bebek deneyecğim hem teknolojide gelişmiş ablamın doktoruna gitmeyi düşünyorum iyi diyolar bakalım nasıl bi süreç olacak bu tüp bebek bizim için artık çok sıkıldık eşimle evde iki kurukafa yaşamaktan renk getirecek bi çocuk istiyoruz hanımlar

      6 Mayıs 2011 - 01:07
    • gönül

      37 yasindayim 6 ay önce kürdaj oldum hamile kalmak istiyorumm kan gurubum 0 bundan dolayi hamila kalmam zormudur ne yapmaliyim

      22 Nisan 2011 - 21:12
    • mine

      ben nişanlıyım. nişanlaımla ilişkiye girdik ama arka taraftan korkuyorum zararlı mıdır bize bi sorun yaratır mı:?:?:?:?:

      14 Nisan 2011 - 16:32
    • gülfem

      bende 6 aylık evliyim 18 yasım dayım ama cocuğum olmuyo yasımküçük olabilir ama çocuk istiyorum onun la vakit geçirmek istiyorum bi bebyim olursa daha iyii olurr ama olmuyo 6 aylık evliyim ama düzensiz adetim var şuan düzgn 21 günde oluyorum bazen 15 günde bir ama az oluyorum morelim bozuluyo acaba bebyim olmıycakmı ? ?

      4 Nisan 2011 - 20:14
    • rafet ince

      ben adet düzensizligi yaşıyorum

      12 Mart 2011 - 17:01
    • elvan

      28 yaşındayım ve 1 yıllık evliyim eşimle hiç korunmuyoruz çocuk sahibi olmak istiyoruz haftada en az 2 kez ilişkiye giriyoruz ama yinede hamile kalamıyorum .Adet dönemim her ayın 18-19 unda başlıyor 4-5 gün sürüyor birde adetimin ilk günleri genelde sancım oluyor hamile kalmak için ne yapmamız gerekiyor görüşleriniz için şimdiden teşekkürler………..

      18 Ocak 2011 - 09:11
    • kader topal

      ben 2 senelik evliyim ilk evlendiğimde hamile kaldım 6 ay gebe kaldım ve ölü doğdu.sonra 5 ay ardan sonra hamile kaldım 1.5 ay hamile kaldım ve düşük yaptım. onun üstündende 7 ay gecti korundum şindi korunmuyorum ama gebede kalmıyorum sizce neden olabilir.

      16 Ocak 2011 - 09:56
    • emel

      ben 4aylik evliyim hamile kalmayi cok cok istiyom bir turlu tutturamiyoz yardimci olun ltfen 19 yasindayim

      13 Ocak 2011 - 15:37
    • hülya

      bir oglum var ama dört senedirli olmuyor ne yapmam lazim

      2 Ocak 2011 - 20:33
    • asya

      mrrh ben 6 aydan beri evliyim ama cocugum olmuyor cocugum olmasını ben de cok istiyorum kocam da lütfen bana yardım edin

      27 Ekim 2010 - 15:50
    • neniz

      32yasındayım 1yıllık evliyim.bir kez hamile kaldım dıs gebelıkmıs sonlandırıldı sımdı korunmuyoruz tekrar hamıle kalabılırmıyım?bu arada dıs gebelık mı dıe tam olarak ögrenmek ıcın rahımden parca aldılar bu dogrumu sızce şimdiden teşekkurler.

      27 Eylül 2010 - 04:45
    • naz

      mrb ben 1 yıl adet düzenlemek için diane kullandım daha sonra evlendim ve 1 ay doğum kontrol hapı kullandım. şimdi 7 aylık evliyim ve 6 aydır korunmamamıza rağmen bebeğimiz olmadı. uygun hamilelik dmnemlerini de takip ettim ama inede malesef olmadı. sizce ne yapmalıyım tşkrler….

      25 Ağustos 2010 - 00:37
    • nursel

      mrb ben 1 yıllık evliyim çocuk sahibi olmak istiyorum akdeniz anemisiyim jinekoloğa giittim kanım sıfıra gelmiş kadar düşükmüş kan iğneleri oldum hamile kalamıyorum yardımcı olun teşekkürler

      29 Temmuz 2010 - 16:21
    • nurten

      21 yasındayım ve 2yıllık evlıyım cocuk dusunuyoruz esımle ama bıraydır olmuyor adet mayıs ayını 28de oldum hazıranın 1de bıttım sımdı hangı gunde dollenmem olacak sımdıden ılgınız ıcıcn cok ama cok tessekkur edıyorum lutfen enkısa zamanda cevapnızı beklıyorum

      3 Haziran 2010 - 17:57
    • filiz atalayoğlu

      43 yaşındayım geçmişte 3 kez kürtaş oldum. o zaman çocuk sahibi olmak istemiyordum şimdi iseistiyorum korunmamama rağmen hamile kalamıyorum ne yapmalıyım şansım var mı?

      29 Nisan 2010 - 15:52
    • sacide

      ben 1buçuk yıllık evliyim ama bebegim olmuyor doktora gittim

      yumurtalarım ufak oldugu için döllenme olmadıgını söledi

      26 Nisan 2010 - 16:11
    • müstesna

      sayın arkadaşlar ben 28 yaşındayım 8 aylık evliyim eşimle normal olarak iki ay birliktelik oldu ama iş gereği 6 aydır düzenli birlikte olamıyoruz şiddetle çocuk istiyoruz ama hep denk getiremiyoruz acilen anne ve baba olmak istiyoruz

      21 Nisan 2010 - 20:35
    • ilknur

      merhabalar ben 3 senelık evlıyım doktorum bana eşinin sperm sayısı cok duşuk dedı şu anda 23 yaşımdayım eşimse 23 yaşında daha önce aşılama yaptırdım ama tutmadı şu anda cok üzgünüm bensede yumurta zayıflıgı var lütfen hemen yardımcı olursanız sevınılim

      10 Nisan 2010 - 23:53
    • yytt

      6 aylık evliyiz , fakat eşimle 4 yıldır beraberim , 22 yaşındayım hiç korunmadım , hala hamile değilim , sebepleri neler olabilir, doktora gitmek istemiyorum,

      9 Nisan 2010 - 12:27
    • pnar

      24 yaşındayım. 4 senelik evliyim,iki kez hamile kaldım birincisi boş gebelik sonucu kürtaj oldum,ikincisinde düşük yaptım.şimdi tekrar hamile kalmak istiyorum ama boş gebelik olmasından korkuyorum..acaba tekrar olma şansı yüksekmidir? yüksekse neden olur? ayrıca 1 aydır korunmuyoruz ama hamile kalamadım.30 ile 32 gün arayla adet görüyorum yumurtlama dönemim ne zaman ? şimdiden teşekkürler.

      31 Mart 2010 - 17:31
    • EFTAL

      28 yaşındayım.3 senelik evliyim.Artık çocuck istiyoruz.Hamile kalabilmek için erkek spermlerini bırakırken kadının mutlaka orgazm olması gerekiyormu? Ben alttayken zor orgazm oluyorum.

      21 Kasım 2009 - 10:37
    • FATMA

      24 yasında evlı bır bayanım esım cok sıklıkla ılıskıye gırıyor ve cok canım yanıyor artı cocugumuz olmuyor buna sebeb fazla ılıskıye gırmek olabılır mı yada ıltıhaplanma ya da yara olabılır mı?

      19 Ekim 2009 - 15:54
    • neslin

      42 yasında normal yolla hamıle kaldım ama aldırdım sonra korunmadığım halde hamıle kalamadım 2 kez tup bebek denedım 1.de 4 yumurta konuldu olmadı 2.de 2 yumurta konuldu ama boş kese oldu. şu an 44 yasındayım artık korkmaya basladım hıc anne olamayacağım dıye. benım ne kdar sansım var, merak edıyorum. tesekkurler

      7 Ekim 2009 - 22:24