Sağlık, estetik, beslenme, ilkyardım gibi konularda güncel haberler

Osteoporoz yani kemik erimesi kemik doku yoğunluğunun azalması nedeniyle dayanıklılığının azalması, yani kalitesinin düşmesidir. Kemik erimesinin şiddeti arttıkça kemik kırılganlığı da artmaktadır.

Bilim adamlarınca yapılan araştırmalar, kadınların 30 yaşında yumurtalarının yüzde doksanını kaybetmeleri nedeniyle geç yaşlarda gebe kalmalarının zorlaştığını ortaya çıkardı.

Adet dönemi olarak da bilinen Premenstural Sendrom (PMS)’ye neyin neden olduğu ve neden bazı kadınlarda belirtilerin şiddetli görüldüğü, bazılarında hafif görüldüğü ve bazılarında hiç görülmediği bilinmiyor. Bu dönemde meydana gelen ağrıları azaltmak ise mümkün. İşte adet dönemi ağrılarını azaltmak için öneriler…

Premenstural Sendrom olarak adlandırılan kadınların adet dönemleri son derece ağrılı bir şekilde geçer. Uzmanlar, bu dönemlerde kadınların çay ve kahveden uzak durmalarını tavsiye ediyor.

Tarihin en eski çağlarından beri menopoz, 40’lı yaşlardan sonra görülmektedir. Ortalama menopoz yaşı asırlar boyunca ilginç bir şekilde 48 ile 52 yaşlar arasında yoğunlaşmıştır ve bu yaş ortalaması değişmemektedir.

Uzmanlar, daha önceden düşük benlik saygısı ve yaşantısından yeterince hoşnut olmama gibi psikolojik zorluklar yaşayan kadınların, menopozdan daha çok etkilendiğini ve bir kısmının da depresyona girdiğini belirtiyor.

Uzmanlar, meme kanserine yakalanan kadınların sayısının giderek arttığını, bunun en önemli nedenlerinden birinin ise modern yaşamın getirdikleri olduğunu belirtip özellikle meme kanseri riskinin yüksek olduğu gruptaki kadınları uyarıyor.

Uzmanlar, adet düzensizliğine karşı testere dişli arslanpençesi bitkisiyle uygulanan bu iki kürü tavsiye ediyor. İşte Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu‘nun adet düzensizliği için tavsiye ettiği kürler…

Kasık ağrısı (pelvis ağrısı), alt karın bölgesinde bulunan; rahim, yumurtalık ,tüpler, idrar torbası ve barsaklara ait patolojilerle ilgili olabilir. Kasık ağrısı değişkenlik gösterebilir.

Bir kadın olarak kalp krizinin sizin için önemli bir risk oluşturmayacağını düşünebilirsiniz, ancak sizin için bu tehdit özellikle de hormonal değişimler nedeniyle kapıların kalp hastalıklarına açıldığı, menopoza doğru giden ve onu izleyen  yıllarda bir gerçek haline gelir.