Nar ve nar suyu kalbi kuvvetlendiriyor
Uzmanlar, nar suyunun kalbi kuvvetlendirdiğini, karaciğer zaafiyetini giderdiğini, mide iltihabını ve ağrısını geçirdiğini söyledi.
Karadeniz, narın Türkiye’de batı, Güneydoğu Anadolu, Akdeniz ve Karadeniz bölgelerinde yetiştiğini belirtti. Nar meyvesinin yüzde 15′inin karbonhidrat, yüzde 0,8′inin protein olduğunu, ayrıca B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum, fosfor ve demir bakımından zengin olduğunu ifade eden Karadeniz, “Nar mideyi temizlemekte, deniz tutmasına karşı iyi gelmektedir. Ayrıca nar içindeki zarları ile yendiğinde mide ülserini iyileştirmektedir.” dedi.
Nar suyunun böbrek ve karaciğer hastalıklarına karşı çok faydalı olduğuna dikkati çeken Turan Karadeniz, şu bilgileri veriyor:
- Nar suyu yüksek tansiyon hastalığının tedavisinde, kalp ağrılarında, basur hastalığının tedavisinde faydalı olmaktadır.
- Böbrek zafiyetine karşı nar suyu içilmesi yararlıdır.
- Nar suyunun harareti giderici özelliği bulunmakta, şeker ve kurdeşen hastalığına iyi gelmektedir.
- Kalbi kuvvetlendiren nar suyu, karaciğer zafiyetini gidermekte, mide iltihabını ve ağrısını geçirmektedir.
- Nar ekşisi şeker hastalarına tavsiye edilmektedir.
- Nar şırasının şekerle hazırlanan şerbetinin idrar söktürücü özelliği vardır.
- Romatizma ağrılarının hissedildiği eklem ve uzuvlara nar şırası sürüldüğünde, ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
- Bayılmalara karşı nar şerbeti içilmelidir. Tatlı nar suyu, ses kısıklığı ve zatürreeye karşı şifalıdır.
- Narın meyvesi ve suyunun yanı sıra çiçekleri ve kabuğu da yararlarıdır. Narçiçeği bağırsak yara ve iltihaplarını iyileştirir. Boyun tutulmasında narçiçeği lapası boyna konursa şifalı gelir.
- Narın kabuğu çay gibi demlenerek içildiğinde, mide ve bağırsak hastalıkları ile ishal ve dizanteriye karşı oldukça faydalı olmaktadır.
