Sağlık, estetik, beslenme, ilkyardım gibi konularda güncel haberler

Türkiye’de ve dünyada en çok ölüm nedeninin kalp ve damar hastalığı olduğunu belirten uzmanlar, kalp ve damar hastalıklarının önlenebilir olduğunu, bunun için insanların yaşam biçimini değiştirmesi gerektiğine dikkati çekiyor.

Toplum olarak nedense diş hekimine mecbur kalmadıkça gitmeyi sevmiyoruz. Oysa uzmanlar, sadece dişlerimizin sağlığı için değil, vücut sağlığımız için de diş hekimine gitme alışkanlığını edinmemiz gerektiğini belirtiyor.

Prof. Dr. Öz, ölümlerin bir numaralı sorumlusu olan kalp ve damar hastalıklarının engellenmesi ve sağlıklı bir kalbe sahip olmak için 6 püf noktası önerdi. İşte sağlıklı kalbin 6 püf noktası…

Ailesinde kalp krizi görülen gençler, şikâyetleri olmasa dahi kalp tetkiki yaptırmalı. Uzmanlar, ailesinde erken yaşlarda kalp hastalığı nedeniyle ölüm bulunanların, şikâyeti olmasa dahi kalp tetkiki yaptırmaları gerektiği konusunda uyarıyor.

Uzmanlar bir rahatsızlığı ya da şikayeti olmasa da herkese yılda bir kez check-up yaptırmalarını tavsiye ediyor.
Çünkü sağlık için ayrılacak birkaç saat ile kişide mevcut olan hastalıklar, hastalıkların erken dönem bulguları ya da bazı hastalıkların risk faktörleri belirlenebiliyor.

Türk toplumu olarak sevincimizi de acımızı da paylaşmaya yatkın insanlarız. Sevinçler paylaşıldıkça büyüdüğüne, acılar da paylaşıldıkça azaldığına göre, böyle davranmakla doğru da yapıyoruz. Ne var ki her konuda başaramıyoruz açık yürekli olmayı. Özellikle de cinsellik konusunda…

Selçuk Üniversitesi Kalp ve Damar Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hasan Hüseyin Telli, Omega-3 yağ asitlerinin, kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azalttığını söyledi.

Çoğu kez stres, aşırı kahve içimi veya alkol dozunun aşılması gibi gerekçelere dayandırılan ritim bozuklukları, kalp hastalıklarının habercisi olabilir. Kalp ve damar hastalıkları, dünyada ve ülkemizde en sık görülen ölüm nedeni. Türkiye’de her 2 kişiden 1′i kalp ve damar hastalıkları yüzünden sevdiklerini erken terk ediyor.