Spor hücrelerin genç kalmasını sağlıyor
Uzmanlarca yapılan bir araştırma sonucunda dayanıklılık sporlarının yaşlanmayı yavaşlatabildiği sonucuna varıldı. Araştırma, düzenli olarak dayanıklılık sporunun hücre düzeyinde yaşlanmayı geciktirdiğini gösterdi.








